※この記事は2024年11月5日に作成し、2025年1月10日に加筆修正しました。
はじめに
貴殿、24時間勤務という働き方についてご存じか？
とりわけ警備業においては、施設の安全を守るため、長時間にわたる勤務が求められることが多い。
しかしながら、長時間労働の疲労、休憩・仮眠時間の管理、労働基準法の適用範囲など、注意すべき点も多く、
「違法ではないのか？」「シフトはどのようになっているのか？」と疑問を抱く者も少なくなかろう。
そこで本記事では、警備業における24時間勤務の働き方、シフトの仕組み、法律上の注意点、求人の実態、健康管理のコツまで詳しく解説していく！
貴殿がこの働き方を選ぶべきかどうか、すべての情報を伝授するゆえ、最後まで読まれよ！🔥
第1章：24時間勤務とは？基本情報と働き方
まずは、24時間勤務の基本について押さえておこう。
① 24時間勤務とは？
24時間勤務とは、1回の勤務で24時間連続して働くシフトのことじゃ。
主に以下の職種で採用されることが多い。
✅ 施設警備（ビル・商業施設・工場の警備）
✅ 夜勤警備（深夜帯の巡回・監視）
✅ 消防隊・救急隊などの公共サービス
✅ 病院や介護施設の夜勤業務
通常の8時間勤務とは異なり、長時間労働となるため、途中に休憩・仮眠時間が組み込まれるのが特徴じゃ。
第2章：24時間勤務のシフト体制（実際の勤務例）
24時間勤務の一般的なシフト例を示そう。
その後、勤務を終えた者は「非番（休息日）」扱いとなり、翌日は基本的に休日となるのが一般的じゃ。
心得：「24時間の戦場に立つ者よ、休憩時間を侮ることなかれ」
第3章：24時間勤務のメリット・デメリット
① メリット（利点）
✅ 勤務日数が少なくなる（休みが多い）
✅ 1回の勤務でまとまった収入を得られる
✅ 深夜割増手当がつくため、給与が高くなりやすい
たとえば、月に10回24時間勤務を行えば、200時間の労働時間となり、通常の会社員と同じ勤務時間を達成できる。
結果として、出勤日数が減り、休みが増える傾向にある。
② デメリット（注意点）
❌ 長時間労働による疲労の蓄積
❌ 仮眠時間が短く、十分な休息が取れない場合もある
❌ 体調管理が難しい（生活リズムが不規則）
特に深夜帯の警備では、緊急対応が発生することもあり、実際には仮眠が十分に取れぬこともある。
これが積み重なれば、健康への悪影響は避けられぬゆえ、注意が必要じゃ。
第4章：24時間勤務の求人情報と応募時の注意点
① 求人情報の探し方
24時間勤務の求人は、警備会社の公式サイト、ハローワーク、求人サイト（タウンワーク・indeedなど）で探せる。
応募時には以下の3つのポイントを必ず確認すべし！
１．勤務時間と休憩時間の明記があるか？
２．給与の詳細（深夜手当・残業手当の有無）
３．シフトの組み方（無理のない勤務体制か？）
② 求人選びの注意点
✅ 「休憩時間込みで24時間勤務」と書かれている求人に注意！
✅ 「月の労働時間が300時間を超える勤務形態」には要警戒！
✅ 労働基準法に違反していないかを事前にチェックすること
心得：「求人を見る目を養わねば、過酷な戦場に身を投じることになるぞ」
第5章：24時間勤務と労働基準法（違法か合法か？）
① 労働基準法上の注意点
✅ 1日の労働時間は「原則8時間」、週40時間までが基本
✅ 24時間勤務は「変形労働時間制」または「労使協定（36協定）」の締結が必要
✅ 休憩時間は必ず確保されるべき
✅ 深夜割増賃金（22時～翌5時）は25％増し
② 違法なケースとは？
❌ 休憩時間が実際には取れないのに「休憩あり」と記載されている
❌ 36協定なしに違法な長時間労働を強制される
❌ 深夜手当が正しく支払われていない
もし違法な勤務状況である場合、労働基準監督署に相談するのが得策じゃ。
心得：「法を知らぬ者は、搾取されるのみ」
24時間勤務の警備業に関するよくある質問
貴殿が抱える疑問を解決すべく、24時間勤務の警備業に関するよくある質問（FAQ）をまとめた！
これを読めば、24時間勤務の実態・法律・健康管理・求人の選び方など、すべての疑問が解決するであろう！🔥
Q1. 24時間勤務は違法ではないのか？
A1. 違法ではないが、条件付きで合法とされる。
日本の労働基準法では「1日8時間、週40時間労働」が原則とされておる。
しかし、以下のような場合に限り、24時間勤務が合法となる。
✅ 変形労働時間制を採用している場合（1か月単位で労働時間を調整）
✅ 労使協定（36協定）を結び、適切な休憩時間を確保している場合
✅ 深夜割増手当（22時～翌5時の25％増賃金）を支払っている場合
違法なケース
❌ 休憩時間が実際には確保されていない
❌ 36協定なしに24時間勤務を強制される
❌ 深夜割増手当が支払われていない
もし違法な状況にある場合、労働基準監督署へ相談すべし！
心得：「法を知らぬ者は、搾取されるのみ！」
Q2. 24時間勤務の警備業はどのようなシフトになるのか？
A2. 一般的な24時間勤務のシフト例を示そう。
その後、勤務を終えた者は「非番（休息日）」となり、翌日は基本的に休日となるのが一般的じゃ。
心得：「24時間戦う者よ、休息の時間を侮ることなかれ！」
Q3. 24時間勤務の給与はどのくらいか？
A3. 24時間勤務の給与は、基本給＋深夜割増手当＋残業手当によって変動する。
✅ 日給制の場合：1勤務あたり15,000円～25,000円
✅ 月給制の場合：月10回の勤務で約20万～30万円
また、22時～翌5時の深夜労働には深夜割増手当（通常賃金の25％増し）が適用される。
たとえば、通常時給が1,200円なら、深夜帯の時給は1,500円となる。
Q4. 24時間勤務の警備業にはどのような求人があるか？
A4.
✅ 商業施設の施設警備（ショッピングモール・デパート・オフィスビル）
✅ 工場・倉庫の警備（入退室管理・巡回警備）
✅ 病院や学校の警備（夜間の見回り・異常監視）
✅ 高速道路の警備（料金所・サービスエリアの監視）
Q5. 24時間勤務の仕事はきついのか？
A5. 結論：「人による」
向いている者
向いていない者
Q6. 24時間勤務の警備業では休憩時間・仮眠時間は確保されるのか？
A6. 法律上、8時間以上の勤務には1時間の休憩が必要じゃ。
また、多くの24時間勤務では仮眠時間（3時間程度）が交代制で確保される。
しかし、実際には休憩・仮眠時間が十分に取れない職場もあるゆえ、求人選びには注意が必要じゃ！
Q7. 24時間勤務の求人を選ぶ際の注意点は？
A7. 以下の3点を必ず確認すべし！
✅ 「休憩時間込みで24時間勤務」と書かれている求人に注意！
✅ 「月の労働時間が300時間を超える勤務形態」には要警戒！
✅ 労働基準法に違反していないかを事前にチェックすること
Q8. 24時間勤務の健康管理で気をつけるべきことは？
A8. 24時間勤務を続けるには、健康管理が何よりも重要じゃ。
✅ 仮眠時間は短くても質を高める（アイマスク・耳栓を活用）
✅ 夜勤前の食事は消化の良いものを選ぶ（脂っこいものは避ける）
✅ 深夜の間食は軽めにする（カロリー過多に注意）
✅ 休日の朝はしっかり朝日を浴びて体内時計をリセットする
Q9. 24時間勤務は副業と両立できるか？
A9. 理論上、可能ではあるが、体力的に負担が大きいため注意が必要じゃ。
✅ 「非番（休息日）」に副業をすることは可能
❌ 連続勤務の後に副業をすると疲労が蓄積しやすい
副業を考えるなら、リモートワークや短時間勤務の仕事を選ぶのが賢明じゃ！
Q10. 24時間勤務の仕事を辞めたい場合はどうするべきか？
A10.
✅ 退職する場合は最低1か月前に会社へ申し出る
✅ 「退職代行サービス」を利用すれば即日退職も可能
✅ 次の仕事が決まってから退職するのがベスト
まとめ:24時間勤務の警備業を賢く選び、無理なく働くべし！
ここまで、24時間勤務の警備業における働き方、シフト、メリット・デメリット、労働基準法の注意点、健康管理のポイントなどを詳しく解説してきた。
本章では、重要なポイントを振り返り、貴殿がこの働き方を選ぶべきかを総括する！
✅ 24時間勤務の警備業を理解するための重要ポイント
1. 24時間勤務の働き方とシフトの仕組み
📌 1回の勤務で24時間連続勤務し、翌日は「非番（休息日）」となる
📌 勤務中には休憩時間や仮眠時間が確保されるが、実際に十分な休息が取れるかは職場次第
📌 深夜帯の業務があるため、体力管理が重要
2. 24時間勤務のメリット・デメリット
✅ メリット
・出勤日数が少なく、まとまった休みを確保しやすい
・深夜割増手当・残業手当が加算されるため、給与が高くなりやすい
・シフト制のため、昼間の時間を自由に使える日がある
❌ デメリット
・長時間勤務による疲労の蓄積（特に夜勤は厳しい）
・生活リズムが崩れやすく、健康への影響が懸念される
・仮眠時間が十分に確保されない場合、睡眠不足になりやすい
3. 24時間勤務の求人を選ぶ際の注意点
⚠️ 「休憩時間込みで24時間勤務」と記載されている求人は要注意！
⚠️ 深夜割増手当が適用されているかを必ず確認すること！
⚠️ 労働基準法を守っている職場かどうか、口コミなどをチェックすること！
4. 24時間勤務と労働基準法（違法か合法か？）
📌 変形労働時間制や36協定を結んでいる企業であれば合法
📌 休憩時間（8時間以上の勤務なら1時間以上）が確保されているか要確認
📌 深夜手当（22時～翌5時の労働には25％の割増賃金）が支払われているかチェック
違法な職場では、労働基準監督署への相談が有効じゃ。
5. 24時間勤務を続けるための健康管理のポイント
✅ 仮眠時間を有効に使い、短時間でも質の高い睡眠を取る
✅ 夜勤前の食事は消化の良いものを選び、胃腸への負担を減らす
✅ 勤務後の休日は、なるべく日光を浴びて体内時計をリセットする
✅ 適度な運動を取り入れ、体力を維持する
📌 24時間勤務の警備業はどんな人に向いているか？
✅ 長時間労働に耐えられる体力がある者
✅ 夜勤や仮眠を伴う勤務形態でも問題ない者
✅ 給与重視で深夜手当・残業手当を得たい者
✅ 出勤日数を減らし、まとまった休みを確保したい者
📢 最後に：24時間勤務を賢く選び、無理なく働くべし！
24時間勤務の警備業は、通常の8時間労働とは異なる働き方じゃ。
しかし、正しく活用すれば、少ない出勤日数で効率的に収入を得ることも可能じゃ。
しかし、
⚠️ 過酷な職場環境では、疲労が蓄積しやすく、健康に悪影響を及ぼす可能性がある
⚠️ 求人選びや勤務先の環境を見極めることが重要
これらを理解したうえで、自分に合った職場を選ぶことが、賢く働くための第一歩じゃ！
貴殿の健やかなる労働と、安全な職場環境を願う！🔥🔥🔥
