ビジホ侍の指南書

【完全解説】24時間勤務とは?警備業の働き方・シフト・労働基準法を徹底解説!

※この記事は2024年11月5日に作成し、2025年1月10日に加筆修正しました。

はじめに

貴殿、24時間勤務という働き方についてご存じか?
とりわけ警備業においては、施設の安全を守るため、長時間にわたる勤務が求められることが多い。

しかしながら、長時間労働の疲労、休憩・仮眠時間の管理、労働基準法の適用範囲など、注意すべき点も多く、
「違法ではないのか?」「シフトはどのようになっているのか?」と疑問を抱く者も少なくなかろう。

そこで本記事では、警備業における24時間勤務の働き方、シフトの仕組み、法律上の注意点、求人の実態、健康管理のコツまで詳しく解説していく!
貴殿がこの働き方を選ぶべきかどうか、すべての情報を伝授するゆえ、最後まで読まれよ!🔥

第1章:24時間勤務とは?基本情報と働き方

まずは、24時間勤務の基本について押さえておこう。

① 24時間勤務とは?

24時間勤務とは、1回の勤務で24時間連続して働くシフトのことじゃ。
主に以下の職種で採用されることが多い。

✅ 施設警備(ビル・商業施設・工場の警備)
✅ 夜勤警備(深夜帯の巡回・監視)
✅ 消防隊・救急隊などの公共サービス
✅ 病院や介護施設の夜勤業務

通常の8時間勤務とは異なり、長時間労働となるため、途中に休憩・仮眠時間が組み込まれるのが特徴じゃ。

第2章:24時間勤務のシフト体制(実際の勤務例)

24時間勤務の一般的なシフト例を示そう。

  • 08:00 – 12:00 :受付・巡回・監視業務
  • 12:00 – 13:00 :休憩(1時間)
  • 13:00 – 18:00 :業務(監視・点検)
  • 18:00 – 19:00 :夕食・休憩(1時間)
  • 19:00 – 00:00 :夜間警備・巡回業務
  • 00:00 – 06:00 :仮眠(交代制で3時間ずつ)
  • 06:00 – 08:00 :引き継ぎ・巡回業務
  • その後、勤務を終えた者は「非番(休息日)」扱いとなり、翌日は基本的に休日となるのが一般的じゃ。

    心得:「24時間の戦場に立つ者よ、休憩時間を侮ることなかれ」

    第3章:24時間勤務のメリット・デメリット

    ① メリット(利点)

    ✅ 勤務日数が少なくなる(休みが多い)
    ✅ 1回の勤務でまとまった収入を得られる
    ✅ 深夜割増手当がつくため、給与が高くなりやすい

    たとえば、月に10回24時間勤務を行えば、200時間の労働時間となり、通常の会社員と同じ勤務時間を達成できる。
    結果として、出勤日数が減り、休みが増える傾向にある

    ② デメリット(注意点)

    ❌ 長時間労働による疲労の蓄積
    ❌ 仮眠時間が短く、十分な休息が取れない場合もある
    ❌ 体調管理が難しい(生活リズムが不規則)

    特に深夜帯の警備では、緊急対応が発生することもあり、実際には仮眠が十分に取れぬこともある。
    これが積み重なれば、健康への悪影響は避けられぬゆえ、注意が必要じゃ。

    第4章:24時間勤務の求人情報と応募時の注意点

    ① 求人情報の探し方

    24時間勤務の求人は、警備会社の公式サイト、ハローワーク、求人サイト(タウンワーク・indeedなど)で探せる。
    応募時には以下の3つのポイントを必ず確認すべし!
    1.勤務時間と休憩時間の明記があるか?
    2.給与の詳細(深夜手当・残業手当の有無)
    3.シフトの組み方(無理のない勤務体制か?)

    ② 求人選びの注意点

    ✅ 「休憩時間込みで24時間勤務」と書かれている求人に注意!
    ✅ 「月の労働時間が300時間を超える勤務形態」には要警戒!
    ✅ 労働基準法に違反していないかを事前にチェックすること

    心得:「求人を見る目を養わねば、過酷な戦場に身を投じることになるぞ」

    第5章:24時間勤務と労働基準法(違法か合法か?)

    ① 労働基準法上の注意点

    ✅ 1日の労働時間は「原則8時間」、週40時間までが基本
    ✅ 24時間勤務は「変形労働時間制」または「労使協定(36協定)」の締結が必要
    ✅ 休憩時間は必ず確保されるべき
    ✅ 深夜割増賃金(22時~翌5時)は25%増し

    ② 違法なケースとは?

    ❌ 休憩時間が実際には取れないのに「休憩あり」と記載されている
    ❌ 36協定なしに違法な長時間労働を強制される
    ❌ 深夜手当が正しく支払われていない

    もし違法な勤務状況である場合、労働基準監督署に相談するのが得策じゃ。

    心得:「法を知らぬ者は、搾取されるのみ」

    24時間勤務の警備業に関するよくある質問

    貴殿が抱える疑問を解決すべく、24時間勤務の警備業に関するよくある質問(FAQ)をまとめた!
    これを読めば、24時間勤務の実態・法律・健康管理・求人の選び方など、すべての疑問が解決するであろう!🔥

    Q1. 24時間勤務は違法ではないのか?

    A1. 違法ではないが、条件付きで合法とされる。
    日本の労働基準法では「1日8時間、週40時間労働」が原則とされておる。

    しかし、以下のような場合に限り、24時間勤務が合法となる。

    変形労働時間制を採用している場合(1か月単位で労働時間を調整)
    労使協定(36協定)を結び、適切な休憩時間を確保している場合
    深夜割増手当(22時~翌5時の25%増賃金)を支払っている場合

    違法なケース
    ❌ 休憩時間が実際には確保されていない
    ❌ 36協定なしに24時間勤務を強制される
    ❌ 深夜割増手当が支払われていない

    もし違法な状況にある場合、労働基準監督署へ相談すべし

    心得:「法を知らぬ者は、搾取されるのみ!」

    Q2. 24時間勤務の警備業はどのようなシフトになるのか?

    A2. 一般的な24時間勤務のシフト例を示そう。

  • 08:00 – 12:00 :受付・巡回・監視業務
  • 12:00 – 13:00 :休憩(1時間)
  • 13:00 – 18:00 :業務(監視・点検)
  • 18:00 – 19:00 :夕食・休憩(1時間)
  • 19:00 – 00:00 :夜間警備・巡回業務
  • 00:00 – 06:00 :仮眠(交代制で3時間ずつ)
  • 06:00 – 08:00 :引き継ぎ・巡回業務
  • その後、勤務を終えた者は「非番(休息日)」となり、翌日は基本的に休日となるのが一般的じゃ。

    心得:「24時間戦う者よ、休息の時間を侮ることなかれ!」

    Q3. 24時間勤務の給与はどのくらいか?

    A3. 24時間勤務の給与は、基本給+深夜割増手当+残業手当によって変動する。

    日給制の場合:1勤務あたり15,000円~25,000円
    月給制の場合:月10回の勤務で約20万~30万円

    また、22時~翌5時の深夜労働には深夜割増手当(通常賃金の25%増し)が適用される。
    たとえば、通常時給が1,200円なら、深夜帯の時給は1,500円となる。

    Q4. 24時間勤務の警備業にはどのような求人があるか?

    A4.
    商業施設の施設警備(ショッピングモール・デパート・オフィスビル)
    工場・倉庫の警備(入退室管理・巡回警備)
    病院や学校の警備(夜間の見回り・異常監視)
    高速道路の警備(料金所・サービスエリアの監視)

    Q5. 24時間勤務の仕事はきついのか?

    A5. 結論:「人による」

    向いている者
  • まとまった休みを取りたい者
  • 深夜帯の仕事が苦にならない者
  • 仮眠時間があれば回復できる者
  • 向いていない者
  • 長時間労働に耐えられない者
  • 夜勤が苦手で、生活リズムが崩れやすい者
  • 体力に自信がない者
  • Q6. 24時間勤務の警備業では休憩時間・仮眠時間は確保されるのか?

    A6. 法律上、8時間以上の勤務には1時間の休憩が必要じゃ。
    また、多くの24時間勤務では仮眠時間(3時間程度)が交代制で確保される。

    しかし、実際には休憩・仮眠時間が十分に取れない職場もあるゆえ、求人選びには注意が必要じゃ!

    Q7. 24時間勤務の求人を選ぶ際の注意点は?

    A7. 以下の3点を必ず確認すべし!

    ✅ 「休憩時間込みで24時間勤務」と書かれている求人に注意!
    ✅ 「月の労働時間が300時間を超える勤務形態」には要警戒!
    ✅ 労働基準法に違反していないかを事前にチェックすること

    Q8. 24時間勤務の健康管理で気をつけるべきことは?

    A8. 24時間勤務を続けるには、健康管理が何よりも重要じゃ。

    ✅ 仮眠時間は短くても質を高める(アイマスク・耳栓を活用)
    ✅ 夜勤前の食事は消化の良いものを選ぶ(脂っこいものは避ける)
    ✅ 深夜の間食は軽めにする(カロリー過多に注意)
    ✅ 休日の朝はしっかり朝日を浴びて体内時計をリセットする

    Q9. 24時間勤務は副業と両立できるか?

    A9. 理論上、可能ではあるが、体力的に負担が大きいため注意が必要じゃ。

    「非番(休息日)」に副業をすることは可能
    連続勤務の後に副業をすると疲労が蓄積しやすい

    副業を考えるなら、リモートワークや短時間勤務の仕事を選ぶのが賢明じゃ!

    Q10. 24時間勤務の仕事を辞めたい場合はどうするべきか?

    A10.
    ✅ 退職する場合は最低1か月前に会社へ申し出る
    ✅ 「退職代行サービス」を利用すれば即日退職も可能
    ✅ 次の仕事が決まってから退職するのがベスト

    まとめ:24時間勤務の警備業を賢く選び、無理なく働くべし!

    ここまで、24時間勤務の警備業における働き方、シフト、メリット・デメリット、労働基準法の注意点、健康管理のポイントなどを詳しく解説してきた。
    本章では、重要なポイントを振り返り、貴殿がこの働き方を選ぶべきかを総括する!

    ✅ 24時間勤務の警備業を理解するための重要ポイント

    1. 24時間勤務の働き方とシフトの仕組み

    📌 1回の勤務で24時間連続勤務し、翌日は「非番(休息日)」となる
    📌 勤務中には休憩時間や仮眠時間が確保されるが、実際に十分な休息が取れるかは職場次第
    📌 深夜帯の業務があるため、体力管理が重要

    2. 24時間勤務のメリット・デメリット

    ✅ メリット
    ・出勤日数が少なく、まとまった休みを確保しやすい
    ・深夜割増手当・残業手当が加算されるため、給与が高くなりやすい
    ・シフト制のため、昼間の時間を自由に使える日がある
    ❌ デメリット
    ・長時間勤務による疲労の蓄積(特に夜勤は厳しい)
    ・生活リズムが崩れやすく、健康への影響が懸念される
    ・仮眠時間が十分に確保されない場合、睡眠不足になりやすい

    3. 24時間勤務の求人を選ぶ際の注意点

    ⚠️ 「休憩時間込みで24時間勤務」と記載されている求人は要注意!
    ⚠️ 深夜割増手当が適用されているかを必ず確認すること!
    ⚠️ 労働基準法を守っている職場かどうか、口コミなどをチェックすること!

    4. 24時間勤務と労働基準法(違法か合法か?)

    📌 変形労働時間制や36協定を結んでいる企業であれば合法
    📌 休憩時間(8時間以上の勤務なら1時間以上)が確保されているか要確認
    📌 深夜手当(22時~翌5時の労働には25%の割増賃金)が支払われているかチェック

    違法な職場では、労働基準監督署への相談が有効じゃ。

    5. 24時間勤務を続けるための健康管理のポイント

    ✅ 仮眠時間を有効に使い、短時間でも質の高い睡眠を取る
    ✅ 夜勤前の食事は消化の良いものを選び、胃腸への負担を減らす
    ✅ 勤務後の休日は、なるべく日光を浴びて体内時計をリセットする
    ✅ 適度な運動を取り入れ、体力を維持する

    📌 24時間勤務の警備業はどんな人に向いているか?

    ✅ 長時間労働に耐えられる体力がある者
    ✅ 夜勤や仮眠を伴う勤務形態でも問題ない者
    ✅ 給与重視で深夜手当・残業手当を得たい者
    ✅ 出勤日数を減らし、まとまった休みを確保したい者

    📢 最後に:24時間勤務を賢く選び、無理なく働くべし!

    24時間勤務の警備業は、通常の8時間労働とは異なる働き方じゃ。
    しかし、正しく活用すれば、少ない出勤日数で効率的に収入を得ることも可能じゃ。
    しかし、
    ⚠️ 過酷な職場環境では、疲労が蓄積しやすく、健康に悪影響を及ぼす可能性がある
    ⚠️ 求人選びや勤務先の環境を見極めることが重要
    これらを理解したうえで、自分に合った職場を選ぶことが、賢く働くための第一歩じゃ!
    貴殿の健やかなる労働と、安全な職場環境を願う!🔥🔥🔥

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